6 Beneficios al consumir colágeno hidrolizado
A continuación nombraremos los 6 beneficios mas importantes que tu cuerpo recibirá al consumir colágeno hidrolizado 100% puro y en polvo
1. Puede mejorar la salud de la piel
El colágeno juega un papel importante en el fortalecimiento de la piel. Gracias a su consumo a diario puede beneficiar la elasticidad e hidratación. Varios estudios han demostrado que los péptidos de colágeno puro pueden ayudar a retrasar el envejecimiento de la piel al reducir las arrugas.
2. Alivia el dolor de las articulaciones
El colágeno hidrolizado mantiene la integridad de los cartílagos. Al consumir colágeno puede ayudar a mejorar los síntomas de la osteoartritis y reducir el dolor articular en general.
3. Aumenta la masa muscular
Recordemos que entre el 1% y el 10% del tejido muscular se compone de colágeno. Por tal motivo se debe consumir colágeno para promover la síntesis de proteínas musculares como la creatina, y estimular el crecimiento muscular
4. Promueve la salud del corazón
El consumir colágeno hidrolizado reduce en un 89% los riesgos de enfermedades del corazón. Pues el Colágeno hidrolizado da estructura a las arterias y vasos sanguíneos.
5. Ayuda a la cicatrización de las heridas post-quirúrgicas
Varios científicos han recomendado al consumo de colágeno hidrolizado, pues tiene alto porcentaje de efectividad en la cicatrización de las heridas.
6. Mejora el cabello y las uñas
Esta comprobado que el consumo de colágeno hidrolizado puro ayuda y estimula el crecimiento del cabello y fortalecimiento de las uñas.
